في عصر التكنولوجيا و انتشار المعلومات بشكل كبير، أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي منصة رئيسية لتبادل الأخبار ووجهات النظر حول مختلف المواضيع، بما في ذلك الصحة. ومع ذلك، فإن انتشار الشائعات والمعلومات المغلوطة على هذه المنصات يمكن أن يكون له تأثير سلبي كبير على صحة المرضى. دراسة حديثة تكشف كيف يمكن للشائعات والمعلومات المضللة المنتشرة عبر السوشيال ميديا أن تزيد من معاناة المرضى، وذلك من خلال تأثير نفسي يُعرف باسم "تأثير النوسيبو" (Nocebo Effect)، أو "التأثير العكسي للدواء الوهمي".

الشائعات على وسائل التواصل الاجتماعي قد تزيد من معاناة المرضى

جميعنا يعرف "تأثير الدواء الوهمي" (Placebo Effect)، حيث يشعر المرضى بتحسن لمجرد اعتقادهم بأنهم يتلقون علاجًا فعالًا. ولكن، هل تعلم أن العكس صحيح أيضًا؟ "تأثير النوسيبو" يحدث عندما يقتنع الشخص بأن علاجًا ما سيسبب له أعراضًا جانبية سلبية، فيبدأ بالفعل بالشعور بتلك الأعراض، حتى لو لم يكن هناك سبب طبي واضح لذلك.

دراسة نشرت في مجلة Health Psychology Review، قام باحثون أستراليون بتحليل شامل للأدلة المتاحة حول العوامل التي تساهم في تأثير النوسيبو. ووجدوا أن "التعلم الاجتماعي" – أي تأثير آراء وتجارب الآخرين على تصورات الشخص – هو أحد أقوى هذه العوامل، بل قد يتجاوز في تأثيره المعلومات التي يقدمها الأطباء المتخصصون.

كوزيت سوندرز، الباحثة بجامعة سيدني والمؤلفة الرئيسية للدراسة، توضح أن المعلومات المغلوطة المنتشرة على الإنترنت قد لا تتسبب في ظهور أمراض جديدة، ولكنها تزيد من حدة الآثار الجانبية للأمراض والعلاجات الطبية، مما يزيد العبء على الأنظمة الصحية ويزيد التكاليف.

مثال على ذلك: في مجال علاج السرطان، تم تطوير أدوية متطورة للحد من الغثيان والقيء المصاحب للعلاج الكيميائي. ومع ذلك، العديد من المرضى لا يزالون يعانون من هذه الأعراض، ليس بالضرورة بسبب الأدوية نفسها، بل بسبب اقتناعهم المسبق بأنهم سيعانون منها، بناءً على تجارب سلبية سمعوا بها من الآخرين.

خلال جائحة كوفيد-19، أظهرت دراسات في الولايات المتحدة وأستراليا أن الأشخاص الذين تعرضوا لكميات كبيرة من المعلومات حول الآثار الجانبية للقاحات على وسائل التواصل الاجتماعي كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن هذه الآثار الجانبية بأنفسهم، حتى في غياب أسباب طبية واضحة لظهورها. هذا يسلط الضوء على قوة الاقتراح والتأثير النفسي للمعلومات المتداولة.

على الرغم من أن تأثير الدواء الوهمي معروف منذ قرون، إلا أن دراسة تأثير النوسيبو وتأثيره في العالم الحقيقي لا تزال في مراحلها الأولى. لم يتمكن العلماء حتى الآن من فهم هذه الظاهرة بشكل كامل. ومع ذلك، فقد توصلوا إلى أن العقلية السلبية يمكن أن تؤدي إلى أعراض جسدية حقيقية، مثل زيادة معدل ضربات القلب وارتفاع مستويات التوتر والقلق.

تسعى العديد من الفرق البحثية حاليًا إلى إيجاد طرق فعالة للحد من تأثير النوسيبو. تقترح سوندرز أن يتم موازنة التحذيرات المتعلقة بالآثار الجانبية المحتملة بإبراز التجارب والشهادات الإيجابية من المرضى الذين لم يواجهوا مشاكل. هذا النهج يمكن أن يساعد في تقليل التوقعات السلبية لدى الآخرين وتهدئة مخاوفهم.

في هذا العصر الرقمي، تلعب وسائل التواصل الاجتماعي دورًا متزايدًا في تشكيل تصوراتنا عن الصحة والعلاجات الطبية. في حين أن هذه المنصات يمكن أن تكون مصادر قيمة للمعلومات، إلا أنها قد تكون أيضًا أرضًا خصبة لنشر الذعر الصحي وتأثير النوسيبو، مما قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض لدى المرضى لمجرد أنهم يتوقعون ذلك.

الحل يكمن في تعزيز الوعي بهذه الظاهرة والتأكد من أن المعلومات التي نتلقاها ونتبادلها تستند إلى مصادر موثوقة وعلمية. يجب أن نكون حذرين بشأن تصديق كل ما نقرأه على الإنترنت، وأن نعتمد على المعلومات الطبية الموثوقة من الأطباء والخبراء.

في الختام، يجب أن ندرك القوة الهائلة التي تمتلكها وسائل التواصل الاجتماعي في تشكيل تصوراتنا الصحية. من خلال التفكير النقدي والاعتماد على مصادر موثوقة، يمكننا تقليل تأثير المعلومات المضللة وحماية صحتنا ورفاهيتنا.